Kinesiotaping je metodou, která využívá elastické pásky k ovlivnění měkkých tkání jako jsou svaly, fascie apod.. Mimo jiné můžeme díky těmto páskám ovlivnit i postavení v kloubu.
Pomocí kinesiotapingu je možné nastimulovat či uvolňovat svaly, korigovat nastavení v kloubu, snížit otok, urychlit vstřebávání hematomů a ovlivnit napětí vazů a šlach.
Slouží jak k prevenci před zraněním, tak k ovlivnění akutních obtíží.
Ceník
| Cena v rámci masáže (nemám vlastní tejp) | od 50 Kč |
| Cena v rámci masáže (mám vlastní tejp) | 0 Kč |
V rámci objednané masáže nabízím službu tejpování ZDARMA, pokud si klient přinese vlastní tejp. Masáž se pokrátí o čas, který je nutný k zatejpování.
Bez vlastního tejpu je nutné zaplatit za materiál. Cena za tejp se odvíjí podle množství použitého materiálu.
Pokud se rozhodnete pro vlastní tejp, tak bych doporučila koupi tejpu od značky Temtex o šíři 5cm (ten nejběžněji prodávaný). S touto značkou mám nejlepší zkušenosti, co se týče kvality lepidla a nízkého rizika rozvoje alergické reakce.
Dále je důležité se před tejpováním oholit nebo zkrátit ochlupení, aby tejpy lépe držely (upozornění se týká zejména mužů).
Tejp doporučuji nosit cca 3-5 dní. Je možné se s ním sprchovat, sportovat apod…
UPOZORNĚNÍ
Pokud by Vám tejp začal jakkoliv vadit (svědění, zhoršení obtíží), tak ho odstraňte.
Po osprchování tejp nefénujte, pouze ho poklepem ručníku jemně osušte.
S tejpem nenavštěvujte saunu.