InShape: Cesta k lepší formě a pevnému tělu
Hoďte starosti všedního dne za hlavu a probuďte v sobě novou sílu. InShape je pestré skupinové cvičení navržené tak, aby vaše tělo dostalo přesně to, co potřebuje – dynamiku, funkčnost a zdravou energii. Při lekcích kombinujeme váhu vlastního těla s nejrůznějšími pomůckami, od kettlbellů až po balanční podložky. Nejde o dril, ale o budování těla, na které se můžete v běžném životě plně spolehnout, ať už vás čeká jakákoliv výzva.
- Proč si vybrat InShape: Probouzí přirozenou sílu i vytrvalost, zpevňuje postavu, výrazně zlepšuje stabilitu i koordinaci a nabije vás pozitivní vlnou do celého týdne.
Jaroslava (Jari) Kociánová
Cvičební lekce v:
- Středa 17:30-18:45 (75 minut)
Kontakt: +420 724 855 403
